做法,猪绞肉放入碗中,加入太白粉拌匀备用。周口低GI产品系列热锅倒入沙拉油烧热,放入拌好的猪绞肉中火炒至变白,再回加入所有调味料略炒出香味,加入水拌匀煮约2分钟,熄火备用。低GI产品系列厂家汤锅中倒入适量水煮滚,放入细拉面搅散,以中小火煮约2.5分钟至熟透,捞出沥干水分,放入大碗中,趁热拌匀,撒上少答许葱花即可。
制作方法,将锅放在火上内倒入水,烧沸后,放入面条,煮熟后捞出,放入凉开水中过凉,捞出沥干水分,盛入盆中。周口低GI产品系列将猪肉、葱分别洗净,切成丝;小白菜择洗净,切成段;胡萝卜洗净,切成柳叶片,备用。低GI产品系列厂家将锅放在火上,倒入猪油烧热,放入葱丝炝锅,放入猪肉丝煸炒,炒至五成熟时,加入胡萝卜片、青菜段、酱油、精盐、胡椒粉翻炒,炒熟后加入味精,备用。
制作步骤:将胡萝卜、西葫芦、芹菜切丁,备用。将里脊肉切丁后放入少许淀粉、生抽和料酒腌制10分钟,备用。周口低GI产品系列锅内烧开水,加入少许盐和油,放入芹菜快速焯烫40秒,捞出凉后切碎,备用。接着将面条放入锅内煮熟,捞出,备用。低GI产品系列厂家炒锅,热锅凉油放入姜丝煸炒后加入肉丁翻炒至变白色后盛出,备用。
原料:半干面、肉馅、香葱、蒜末、小青椒、时蔬、酱油、食用油。一小颗娃娃菜,一点小油菜。蔬菜根据自己的喜好来,随意搭配。肉馅一个人的量就一个拳头大小,两个人翻倍。周口低GI产品系列用个头小薄皮的小青椒,自有一股独特的清香。两颗小青椒洗净后切马蹄块,两瓣蒜切片,两颗香葱切碎。低GI产品系列厂家热锅冷油。油热后倒入肉馅翻炒至变色。放入葱蒜辣椒翻炒至出香味。放2~3勺酱油继续翻炒至上色。加入娃娃菜翻炒,娃娃菜要完全入味才好吃,所以提前翻炒炖一下
荞麦面含有70%的淀粉和 7%-13%的蛋白质,鲜面厂家且其蛋白质中的氨基酸组成比较平衡,赖氨酸、苏氨酸的含量较丰富。周口低GI产品系列荞麦面含有脂肪2%-3%,其中对人体有益的油酸、亚油酸含量也很高。低GI产品系列厂家这两种脂肪酸在人体内起着降低血脂的作用,同时又是一种重要激素—前列腺素的重要组成部分。